Amoureux de nature et de course à pied, le trail running est pour moi bien plus qu’un simple sport. C’est une immersion dans les magnifiques paysages des Calanques de Marseille, que je connais par cœur. En tant que coach expert, j’utilise ma connaissance des sentiers pour créer des expériences uniques, que vous soyez débutant ou expérimenté. Les Calanques offrent un terrain idéal pour le trail, avec leurs reliefs variés, leurs panoramas à couper le souffle, et un cadre naturel incomparable.
à PROPOS
Le trail running vous permet de renforcer endurance, force, et agilité tout en explorant des terrains accidentés et naturels. Que vous souhaitiez améliorer votre technique, gérer votre effort, ou simplement découvrir de nouveaux sentiers, je propose des séances adaptées en privé ou en groupe, pour tous les niveaux.
Pour ceux qui préfèrent travailler leur vitesse sur des surfaces stables, la course sur route est un excellent complément. Ces séances visent à développer votre endurance et votre vitesse, que ce soit pour préparer une compétition ou pour rester en forme.
JBS TRAINING
18h30 – 20h
Mardi à Luminy – jeudi Stade Jean Bouin
de 8h30 à 10h30
Au Trail Club Provence, on s’entraîne en groupe pour progresser ensemble et partager le plaisir du trail dans les massifs marseillais. J’ai le plaisir d’encadrer les séances aux côtés d’Expert Sport Coaching, pour vous proposer un accompagnement structuré, varié et motivant.
Rejoignez la dynamique du TCP et évoluez aux côtés d’autres passionnés.
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Trail Club provence
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Contact
Prêt à discuter de vos objectifs ou à découvrir comment un coaching personnalisé peut vous aider à les atteindre ? Contactez-moi pour en savoir plus et commencer votre parcours vers une meilleure forme physique.